Новые статьи

Август 29, 2018
Психология отношений

Психология отношений: наука про любовь

  Психология отношений чем может помочь в поддержания крепкой близости?  Знаете ли вы, что химикаты, выпущенные при влюбленности, подобны химическим веществам, высвобождаемым, когда человек употребляет кокаин? Это правда: это замечательное чувство, которое мы получаем, когда мы находимся в пьянящие дни новой любви, когда все, что мы хотим сделать, это поговорить с тем, кто будет слушать об этом замечательном человеке, которого мы только что встретили; когда каждый раз, когда мы думаем о нем, все пути удовольствия нашего мозга загораются – чувства, которые нами обладают, – это […]
Август 29, 2018
трещины на пятке

Как лечить трещины на пятках правильно увлажняя их

Многие из нас оказываются на ногах в течение дня, поэтому важно поддерживать хорошее здоровье ног. Кожа на пятках может меняться из сухой и шелушащуюся кожи на глубокие трещины. Поскольку треснувшая кожа трется об обувь, даже ходьба может стать неудобной и поэтому важно знать, как лечить трещины на пятках быстро и эффективно.   Причины почему на пятках появляются трещины Трещины на пятке – общая проблема. Это происходит, когда сухая кожа на ваших ногах раскололась. Одной из возможных причин этого может быть нехватка влаги, которая заставляет кожу […]
Февраль 19, 2017

Последствия аборта, чем опасны осложнения

  Последствия аборта будет иметь, негативный характер как для здоровья  матери так и для будущих детей.  И об это нужно серьезно задуматься ведь в современном мире аборот стал явлением привычным и обыденным. Как свидетельствует статистика, каждая жительница планеты хотя бы раз в жизни прибегала к услугам врачей с целью прерывания беременности. В нашей стране ежегодно проводится около 2 млн. операций, причем в каждом пятом случае за помощью к медикам обращаются подростки, не достигшие 18 летнего возраста. Многие из них даже не подозревают об опасностях, которые […]
Февраль 19, 2017
Когда наступает климакс

Когда наступает климакс первые признаки

У всех представительниц прекрасного пола, достигших 40-летнего возраста, наблюдается гормональный дисбаланс, для которого присущ целый перечень физиологических изменений. Из-за них женщина теряет возможность рожать детей. Такое непростое и очень неприятное время для женщины именуется климаксом.   Климакс: начало   Невзирая на тот факт, что с менопаузой сталкивается абсолютно любая женщина, у каждой она протекает неодинаково. Когда наступает климакс, кто-то ощущает только небольшой дискомфорт, однако такие случаи достаточно редки. В большинстве своем представительницы прекрасного пола слишком болезненно переносят этот период, который длится около года.   Сказать, […]
Февраль 19, 2017
Календарь беременности

Календарь беременности, почему он важен

 Вы долго ждали, когда же произойдет тот самый важный момент, который наступает в жизни каждой женщины. Беременность – самый трогательный период в жизни каждой семьи. Новый и волнующий период вашей жизни можно разнообразить ведением календаря беременности.   Особенности всех этапов беременности по неделям порадуют любую мамочку. Календарь беременности бывает нескольких видов – по неделям, по месяцам и даже по дням. Календарь может дать ответы на вопросы, которые вас беспокоят и спокойно подготовиться к родам.   Для чего нужен календарь беременности   Календарь беременности – это […]
Февраль 14, 2017

Планирование беременности важный этап в жизни

Планирование беременности – это важный  этап нашей жизни ведь рано или поздно любая семейная пара желает завести ребенка, ведь дети – это нескончаемый источник нашего счастья. Беременность и роды – пожалуй, самый ответственный и волнительный период в жизни каждой женщины. Ведь, если отбросить все формальности, ее главное предназначение – стать матерью, дать продолжение роду. Но беременность и роды дают серьёзную нагрузку на организм будущей матери, и многие болезни, которые раньше не давали о себе знать, могут проявиться и повлиять на малыша. Поэтому очень важно организовать […]

Женское здоровье

Женское здоровье – источник красоты и долголетия

Женщины всех времен и народов постоянно стремятся быть привлекательными. Для этого используют модную одежду и косметику, занимаются фитнесом, сидят на диетах и даже прибегают к пластической хирургии. Следует не забывать, что внешняя краса напрямую связана с внутренним состоянием. Важно беречь женское здоровье, чтоб оставаться привлекательной многие годы.

Ребенок, взрослея, проходит этапы развития от девочки до женщины. Каждый период характеризуется как внешними, так и внутренними изменениями. Сложно самостоятельно определить возможные отклонения, но регулярный осмотр специалистом поможет предупредить много нежелательных обстоятельств ведь женское здоровье нужно беречь начинаю с юного возраста.

Первый визит к гинекологу

Из чего начинается женское здоровье, конечно же, из своевременного наблюдения у врачей и здорового образа жизни. Как правило, первый осмотр у врача делают перед вступлением в школу или в 15-16 лет. Это при условии, что до того никаких жалоб касательно половых органов не было. Осмотр делает детский гинеколог. В его кабинете есть специальное кресло для осмотра детей и подростков.

За день до осмотра важно провести с дочкой беседу. Рассказать куда она пойдет, зачем, что нужно будет сделать в кабинете врача. Постараться как можно бережнее дать ответы на возможные вопросы ребенка.

Важно помнить, что до достижения девочкой 18 лет на всех гинекологических осмотрах должна присутствовать мама.

Обследования детей и подростков заключается в оценке телосложения, степенны развития молочных желез, внешнему осмотру половых органов. Если необходимо, врач возьмет мазок с внешних половых губ.

Визит к врачу в зрелом возрасте

Женское здоровье напрямую зависит от  прохождения обследование в гинеколога, которого рекомендуется посещать  раз в 6 или 12 месяцев. Даже если нет жалоб. Некоторые гинекологические заболевания начинаются бессимптомно. Особенно важны осмотры после начала половых отношений.

Кроме регулярных осмотров, стоит обратиться к врачу если:

  • менструации сопровождаются болью;
  • нерегулярный цикл;
  • между менструациями случаются кровотечения;
  • зуд половых органов;
  • имеющиеся выделения с влагалища или с молочных желез;
  • сильная боль низом живота;
  • во время половой близости ощущается боль;
  • после полового акта появляются коричневые выделения;
  • замечены уплотнения на половых органах или молочных железах.

Обязательно обратиться к врачу в случае беременности. Гинеколог будет регулярно проводить осмотры с целью предупреждения отклонения в развитии ребенка и контроля состояния матери.

Как подготовится к гинекологическому осмотру

Во-первых, не идти на осмотр во время менструации. Лучше сделать это в 5-9 день цикла. Врач может сам определить время осмотра в зависимость от потребности и цели.

Во-вторых, перед походом к гинекологу хорошо принять душ, и взят чистое белье. Но следует помнить, что тщательно подмываться нельзя. Также не спринцеваться и не использовать интимные духи.

В-третьих, исключить половые акты за 2-3 дня до осмотра.

В-четвертых, за день перед визитом не использовать вагинальных лекарств.

В-пятых, если это обычный осмотр, не обязательно брить лобок.

В современных клиниках все необходимое для осмотра должно быть, но так не всегда. На всякий случай в аптеке можно купить набор, где есть все необходимое.

Посещение врачей в период климакса влияет значительно на женское здоровье

Климакс может длиться от 2 до 5 лет. Изменения в организме могут сопровождаться плохим самочувствием, раздражением, потливостью, перепадами давления. В этот период очень важны визиты к гинекологу. Он подберет индивидуальную терапию, которая облегчит симптомы.

Сейчас важно проходить осмотр в гинеколога и эндокринолога раз в год, даже если жалобы отсутствуют. В это время в организме происходит изменение в гормональном фоне, что может спровоцировать заболевания, такие как мастопатия, остеопороз, рак половых органов и молочных желез.

Многие питаются избегать визитов к гинекологу, но в вопросах, касающихся женского здоровья, стеснения должны отсутствовать. Стараясь везде успеть, все сделать, важно помнить о себе любимой.

Женское здоровье все начинается с него! Ведь в любом возрасте, активность и хорошее самочувствие помогает женщине выглядеть прекрасно и очаровывать окружающих.

Гармония женщины

Гармония женщины: как находиться в ладу с собой

Если в окружающем мире царит несправедливость, за спиной стоят неудачи, все отрицательно настроенные люди лишь больше раздражают, разве можно в такой обстановке ощутить счастье? Каждая женщина хоть раз, да спрашивала себя об этом. Скорее всего, действительность заключается в том, что всех нас с раннего детства учат быть лидерами, идти по головам, учат тому, что добиться самого лучшего можно лишь ценой непомерных усилий. Такое мнение ошибочно. Возможно, верный ответ всегда находится где-то совсем рядом.

Прежде всего, необходимо понять, что такое гармония с собой, и как ее все-таки отыскать.

Жизнь – это череда хороших и плохих ситуаций, но всегда нужно хотя бы пытаться верно оценить сложившееся положение.

Гармония женщины исходит изнутри, поэтому не нужно всю жизнь искать снаружи то, что всегда жило и будет жить внутри.

Устранение отрицательных эмоций

Как утверждают психологи, люди склонны пытаться убежать от негатива, а может, переложить его на кого-то другого. Так мы пытаемся побороть трудности, которые кажутся несокрушимыми.

Если женщине кажется, что она выглядит плохо, свидание или вечеринка отменится, и это избегание.

Сначала женщине принесли плохую весть, а затем она серьезно ошиблась, выполняя какую-либо работу. Что или кто в этом виноват? Конечно, дурной вестник. Так женщина перекладывает проблему.

Ей ужасно хочется быть хорошей для всех и каждого, что приводит лишь к потере многих возможностей. Она терпит и страдает.

Все то, что перечислено выше, не позволяет нам развиваться, двигаться вперед. Уроки, посланные судьбой, остаются проигнорированными. Значит пора…

 

…пользоваться негативом в качестве инструмента для улучшения жизни

 

Для современного общества излишняя эмоциональность приравнивается к проявлению слабости. Это – еще одна ошибка. Позитивный эмоции наталкивают нас на лучшее, негатив говорит о том, что что-то идет не так. Эти сигналы должны быть приняты и поняты должным образом.

Если в эмоциональном плане женщина совершенно не способна что-то вынести, она пытается будто бы отключиться, лишить себя эмоций, оставшись человеком без радости и горя.

Мало кому захочется страдать от боли, но если потерять способность эту боль ощущать, человек не выдержит слишком долго, его жизнь окажется в опасности.

Так как же поступать со скопившимся внутри негативом? Если его избегать, огромное множество шансов окажется упущенным. Если перекладывать все отрицательные эмоции на других людей, возможно даже, очень близких людей, они не выдержат страданий и покинут источник данного негатива. Страдания и терпение уж тем более не принесут человеку счастья.

Настает пора как следует поработать над своими внутренними эмоциями, ответив на несколько легких вопросов:

  • Что именно заставляет тебя чувствовать себя не в своей тарелке и страдать?
  • Где находится источник негатива?
  • Что из того, что происходит сейчас, у тебя получится изменить?
  • Какова твоя цель и как ее добиться?
  • Чтобы добиться цели и найти решение проблем, нужно ли мне начать действовать сию же секунду?

Такая работа над собой устранит негатив и изменит жизнь к лучшему, даря лишь новые победы.

Гармония женщины с собой и окружающими

 

Не стоит остро реагировать на неприятности, которые от тебя даже не зависят. Не растрачивай себя попусту.

Благодари судьбу, что бы она тебе не преподносила.

Наше состояние создается нашими мыслями и поступками. Они  – фиксаторы того, что будет с нами в итоге. Принимая даже малейшее решение и соглашаясь с собой в поступках и мыслях, ты обретешь внутреннюю гармонию.

Гармония женщины во многом зависит от рекомендаций, изложенных ниже и позволяющих прислушаться  к себе:

  • Будь уверена в том, кем ты хочешь быть.
  • Не нужно пытаться стать совершенством.
  • Научись прощать и просить прощения.
  • Наберись терпения.
  • Одинаково следуй и голосу разума, и зову чувств.
  • Люби и цени саму себя.

Интимные отношения женщин

Как интимные отношения женщин отображаются на здоровье и внешности?

На сегодняшний день все чаще женщины задумываются о воздействии половых связей на их организм. Стоит отметить, что удовольствие – это не единственный плюс от интимных отношений. Прежде всего, во время секса тренируются мышцы обоих партнеров, а в конце они полностью расслабляются. В этот период улучшается работа сердечно-сосудистой системы, вследствие чего ускоряются обменные процессы, из организма выводятся токсины, а основные органы насыщаются кислородом. Расслабление в результате получения оргазма нормализует психологическое состояние женщины (улучшает настроение, избавляет от депрессивного состояния), также немаловажным фактором считается торможения процесса старения кожи. Также, важно заметить, что большое количество представительниц слабого пола страдают мигрени, а секс является очень хорошим болеутоляющим средством. Научно доказано, что женщины, получающие удовольствие от секса, практически не страдают головной болью.

Регулярные занятия любовью положительно влияют на устойчивость организма к различным простудным болезням. Также интим положительно влияет на внешний вид представительниц слабого пола. Он обеспечивает выработку эстрогена в необходимом количестве, за счет чего локоны становятся гладкими, шелковистыми и выглядят здоровыми. Еще  интимные отношения женщин способствуют ускорению притока крови к губам и щекам, за счет этого кожа становится бархатной и нежной.

Касательно женской фигуры, то сексолог Андре Мультен считает, что занятия любовью являются лучшим способом бороться с лишними килограммами. Это связано с тем, что при оргазме сердечный пульс достигает максимальных показателей, что дает возможность потерять 200 калорий за один «сеанс». Несмотря на предпочитаемые позы и продолжительность занятия сексом, в ходе интимной близости мышцы, отвечающие за формирование женственности фигуры, напрягаются больше всего.

Влияние интимных отношений на сердечно-сосудистую систему

Регулярные половые акты – это лучшая профилактика инфаркта. В Нью-Йорке работниками Международного института биоэнергетического анализа была выпущена книга «Любовь, секс и ваше сердце». В данном издании описаны результаты исследований, исходя из которых становится очевидным, что большая часть представительниц слабого пола, пострадавших от инфаркта, не жили половой жизнью совсем. Либо это были неудовлетворительные интимные отношения женщин. Соавтор книги Эд Сваст первым заметил прямую связь между здоровьем, позитивным настроем, хорошим иммунитетом и удовлетворительны сексом. Он выделил, что люди, живущие регулярной половой жизнью, живут дольше.

Как интимные отношения женщин влияет на желание поедать вкусное?

С возрастом у человека увеличивается аппетит к пирожным и шоколадкам, при этом он не просто увеличивается, а это желание становится невыносимым. Однако, всем известно, что сладкое провоцирует развитие диабета и увеличение массы тела, а оно нам нужно. Так вот, в момент завершения полового акта, достигнув оргазма, приходят в тонус все мышцы и железы. Поджелудочная железа начинает выбрасывать большее количество инсулина, в результате чего активизируется обмен углеводов, таким образом эндокринологи могут не ожидать вас к себе на прием.

Положительное влияние секса на зубы

Интимные отношения женщин также можно считать очень хорошей профилактикой кариеса, это связано с тем, что во время полового акта организм выбрасывает максимальное количество антибактериальных элементов, что позитивно влияет на борьбу организма с развитием кариеса.

Итак, исходя их вышеперечисленных фактов, можно сказать, что вместо того, чтобы посещать врачей и тратить большие деньги на препараты от различных болезней, в том числе и «душевных» переживаний, женщинам необходимо чаще получать удовольствие от интимной близости.